(资料图片)
香蕉牛奶蜂蜜汁原料:香蕉100克，低脂牛奶1杯，蜂蜜10克，代糖少许。
做法：www.nfysw.com香蕉去皮，切块，放入果汁机中加适量牛奶打成糊状。加入其他材料及少许牛奶打成汁(约300～500毫升)，加入代糖调匀即可。香煎香蕉饼原料:香蕉，瘦肉，鸡蛋，面粉，盐适，白糖。
做法：香蕉捣碎；瘦肉剁成泥，备用。
鸡蛋去壳后放入小盆中，放入香蕉泥、瘦肉泥、面粉，调入盐、白糖拌匀做成一个大饼，放入碟内。
油锅烧热，放入香蕉饼用小火煎到两面金黄至熟，铲起切成若干份上碟即可。
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